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Nº Páginas: 176
Sinopse:
Neste livro visceral e deslumbrante, María Hesse confronta-se com os seus próprios medos: aqueles que a acompanharam ao longo da vida e que partilha com tantas outras mulheres. Utilizando uma linguagem profundamente visual e alegórica, a autora aborda a ansiedade, a manipulação, a vulnerabilidade, a mudança, a solidão, a loucura, a maternidade, a velhice e a morte num livro que mistura elementos de autoficção, banda desenhada e referências literárias, poéticas e musicais. Com mais de 400 mil leitores e edições traduzidas em dezoito países, María Hesse leva a sua arte a novos patamares ao enfrentar o medo, aperfeiçoando o seu estilo narrativo e artístico para criar a sua obra mais madura até ao momento.
Edição: Mai 2025
Nº Páginas: 256
Sinopse: No Inverno de 1812, em plena Guerra Peninsular, dois regimentos alemães que combatem nas fileiras do exército napoleónico são aniquilados pelas forças de guerrilha espanholas na localidade asturiana de La Bisbal em circunstâncias nunca clarificadas. O único sobrevivente do massacre é o tenente Von Jochberg, que relata nas suas memórias este episódio obscuro da história militar. Dessas páginas desponta uma figura lendária e camaleónica, que determina o curso dos acontecimentos: o Marquês de Bolibar. Escritor admirado por Musil, Calvino ou Borges, e depois injustamente caído no esquecimento, lido apenas por alguns eleitos, Leo Perutz é uma das maiores figuras da literatura europeia. O Marquês de Bolibar, de 1920, é, por muitos, considerado a sua obra-prima. Inverosímil e cómico, este romance histórico, envolto pela névoa do sobrenatural, povoado por oficiais, soldados e guerrilheiros ébrios de paixão, medo e vingança, operou uma metamorfose na narrativa do século XX.
Nº Páginas: 336
Sinopse:
Quando o melhor destino que uma mulher pode ter é um bom casamento, a beleza é um bem precioso. E a beleza de Xi Shi é inegável e por todos considerada uma bênção. Ninguém poderia adivinhar que mudaria o curso da História. Quando ela capta a atenção do famoso conselheiro militar Fanli, ele faz-lhe uma proposta única: usar a sua beleza como arma. Uma arma que pode derrubar o reino rival, melhorar a vida do seu povo e vingar o assassínio da sua irmã. Tudo o que ela tem de fazer é infiltrar-se no palácio inimigo como espia e seduzir o seu pérfido rei. Pela primeira vez na vida, a jovem sente que pode controlar o seu destino. Incontrolável, porém, é a imensa atração que Xi Shi e Fanli sentem um pelo outro…. Alvo das atenções do rei e sob o olhar brutal dos seus conselheiros, Xi Shi sabe que nunca pode baixar a guarda. Mas quanto mais alto sobe na corte, mais consciência tem de que o inimigo não é o monstro que ela acreditava ser e mais perigosa é a sua situação. Xi Shi tem nas mãos o poder de derrubar um reino, resta-lhe decidir o que é mais importante: a lealdade ao rei ou a sua própria felicidade. Inspirado na lenda de Xi Shi, uma das famosas Quatro Belezas da China Antiga, "O Lamento dos Rios" é um romance épico sobre a guerra, o sacrifício e o amor contra todas as probabilidades. Uma saga inesquecível.
Nº Páginas: 272
Sinopse:
O que leva um jovem de boas famílias, sem nenhum trauma digno de nota, a escolher o caminho do extremismo político? Porque é que alguém se torna fascista? Estamos nos anos dois mil, e não nos anos setenta: Ettore, um adolescente de catorze anos que, após deixar a periferia, chegou à cidade para se matricular num grande liceu do centro, vê-se sem pontos de referência, perdido, sobretudo humanamente, num território e numa comunidade onde não sabe encontrar modelos a seguir nem novas amizades. Encontrá-los-á rapidamente num grupo neofascista, primeiro por acaso e depois cultivando sozinho a sua própria radicalização, o afastamento da família e dos amigos, rumo a um inevitável e trágico final. Este é um romance de formação errada, um clímax não tanto - não só - de violência, mas também de ligações que se estreitam, de outras que se desfazem, e sobretudo de construção de uma identidade. Ao mesmo tempo, é uma confissão íntima, ora terna, ora dolorosa, da desambientação emotiva com que nos vemos confrontados durante a adolescência, e uma viagem pela atração que o mal sabe sempre exercer.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
"Não nos competirá incluir em vez de excluir? Não nos caberá ver no outro uma potencial fonte de riqueza e, antes disso, sondar no nosso âmago aquilo que nos incomoda nele?" Este é o romance histórico que nos permitirá compreender o pensamento de Espinosa, o grande filósofo cuja família foi forçada a fugir de Portugal. Amesterdão, 1656. Na sinagoga da comunidade hispano-portuguesa, transformada em tribunal, um homem muito jovem é julgado por «atos monstruosos e heresias horríveis». Corre o risco de ser exilado para toda a vida. Como é que o homem que todos viam como um sábio prematuro e futuro rabino acabou assim? Que encontros o desviaram do caminho que lhe havia sido traçado? Qual foi o seu percurso partindo de um Deus que castiga para um Deus que, tendo tudo e sendo tudo, nada exige? Neste romance fascinante, que nos faz mergulhar no coração do debate precursor do Século das Luzes, Jacques Schecroun imagina os acontecimentos que marcaram uma viragem importante na vida de Espinosa. O julgamento a que o filósofo foi submetido sublinha, ainda hoje, a modernidade do seu pensamento e a atualidade da questão da liberdade de expressão.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Corre o ano da graça de 1630 - estando Portugal sob a dominação espanhola - quando é apresentada queixa da profanação nocturna da Igreja de Santa Engrácia, em Lisboa, envolvendo, entre outras coisas, o escandaloso roubo de hóstias. Do alegado crime herético é imediatamente acusado, embora sem quaisquer provas, Simão Pires Sólis - um cristão-novo de trinta e cinco anos conhecido pelo seu êxito com as mulheres, visto a rondar o templo na noite anterior, montado num cavalo de patas entrapadas para evitar o ruído. Condenado à morte na fogueira, Simão ter-se-á proclamado inocente de um roubo que, afinal, talvez nem tenha sido cometido; e, no instante da execução da sentença, lança uma maldição sobre a igreja inacabada, dizendo a sua inocência tão certa quanto as obras de Santa Engrácia nunca chegarem a conhecer o fim (praga que, como sabemos, teve um efeito deveras duradouro). O homem de leis Antero Figueira, testemunha daquele martírio injusto, decide, logo após a execução, investigar por sua conta e risco os motivos obscuros das andanças do judeu a horas tardias e as razões que o levaram à condenação, expondo num relato escrito as contradições do caso e as consequentes impunidades da Justiça. Da leitura deste caderno, escrito com linguagem da época por um autor sempre versátil como Tiago Salazar, muitas das surpresas prometem deixar-nos realmente boquiabertos.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 272
Sinopse: Quatro anos passaram e Lala continua no mesmo sítio. Tudo mudou. Nada mudou. À beira da maioridade, Lala desfaz-se em segredos, presa a memórias mais reais que a própria vida. De dia, ela é Lala Di Ehr, estudante e herdeira, amada sobrinha, prima e amiga, filha pouco querida, mas não esquecida, a dar os passos decisivos para a idade adulta. De noite, é outra Lala, conhecida por outro nome, leal a uma causa proibida, cometendo crime atrás de crime em nome de uma conspiração contra a única Nação que conhece. Nada muda. Tudo muda. Uma noite, aparece um clonado onde não devia. Balahúr. Como um sonho ou um pesadelo. O mesmo modelo que Bheithir, a mesma idade que Bheithir, mas o oposto a Bheithir. Perigoso e imprevisível, Balahúr oferece-se à causa secreta de Lala, ameaçando destruir o fraco controlo que lhe resta. Ao mesmo tempo, o mundo ameaça resvalar em seu redor. O Estado milenar onde nasceu, que sobreviveu a todas as tempestades, ameaça finalmente afundar com o peso de males antigos. Em breve, não haverá fuga ou esconderijo para ninguém. Para clonados ou não-clonados. Para todos os vivos. Aproxima-se o Dia do Juízo.
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 112
Sinopse: Mattéo é um rapaz que tem tudo para ser feliz. Vive numa casa encantadora rodeado pelo carinho dos pais e Tommy, o seu cão e companheiro favorito. No entanto, todas as noites, tem o mesmo pesadelo angustiante: um homem de negro aterroriza-o até ele acordar. Ele ainda não sabe que só um confronto lhe permitirá que se liberte das suas garras...
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Jenny Odell oferece uma alternativa inspiradora neste livro que, mais do que um simples apelo à pausa, é uma visão crítica e revigorante sobre como podemos recuperar as nossas vidas. Para Odell, a nossa atenção é um recurso essencial, desperdiçado quando subordinado às prioridades capitalistas. O seu "guia" convida-nos a escolher como utilizá-la de modo intencional e transformador, não apenas criticando a tecnocracia, mas propondo a redescoberta da nossa conexão com o mundo natural e social. Com ideias desafiadoras e instigantes, O Guia para Não Fazer Nada é uma chamada à ação para pensar além das narrativas de eficiência e crescimento desmedido, oferecendo-nos um novo paradigma para o nosso lugar na sociedade digital.
Nº Páginas: 80
Sinopse:
Recontados pelo humor e talento de Adélia de Carvalho e ilustrados pela delicadeza quase mágica de Anabela Dias, contos antigos como a Velha e a Cabaça e o Pinto Borrachudo são perfeitos para momentos de partilha em família.
Nº Páginas: 36
Sinopse:
Era uma vez uma princesa muito desarrumada e distraída. Certo dia, recebe de presente uma caixa com um bilhete um pouco misterioso. Lá dentro está… um gatinho! Ora, o que a menina não sabia é que o gato é um animal que sabe cuidar-se e comportar-se. A Suzi compreende então que essas são duas qualidades importantes numa verdadeira princesa e toma várias decisões.
Nº Páginas: 296
Sinopse:
A ameaça da Terceira Guerra Mundial volta a pairar sobre a humanidade – e é provável que Karl Lee, um nome de que poucos ouviram falar, tenha uma palavra a dizer sobre o assunto. Misterioso e quase invisível, este empresário, com cerca de 50 anos, é dono de uma agenda explosiva e uma peça-chave no tráfico de armamento. A partir de uma zona recôndita no extremo leste da China, controla o comércio global de componentes essenciais ao fabrico de mísseis. Fintando as sanções internacionais, faz chegá-los a vários destinos – entre os quais, países hostis ao Ocidente, como o Irão ou a Coreia do Norte. Não admira que Lee, também conhecido como Li Fangwei, seja um dos homens mais procurados pelo FBI, que oferece uma recompensa de cinco milhões de dólares pela sua captura. Até agora, porém, tanto o prémio como os esforços dos serviços secretos de diversos países de nada valeram. Ninguém conseguiu ainda apanhar O Fantasma Chinês. Porque será? (…)
Nº Páginas: 264
Sinopse:
A campeã de ténis Serena Williams bate a bola cinco vezes antes do primeiro serviço. Cristiano Ronaldo entra sempre em campo com o pé direito. Keith Richards tem de comer empadão de carne – a primeira fatia da travessa – pouco antes de subir ao palco. Marie Curie, tragicamente, só conseguia adormecer se tivesse o seu pequeno frasco com rádio ao lado da cama. Como surgem estes rituais? O que os distingue de compulsões? Michael Norton, professor da Harvard Business School, era um autoproclamado cético dos rituais – até se tornar pai. Desde a hora de ir dormir da filha à sua pizaria preferida onde pede sempre a mesma combinação, Norton apercebeu-se de que as ações que realizava vezes sem conta não eram o mais importante. O fundamental era como as repetia. Fruto do trabalho de investigação de Norton e de uma equipa de psicólogos, neurocientistas, economistas e antropólogos, O Efeito Ritual mostra-nos o poder das pequenas ações – e como a transformação de hábitos em rituais pode enriquecer a nossa vida com algo mais.
Nº Páginas: 404
Sinopse:
A rainha do thriller escandinavo Janeiro, Fjällbacka. Um manto de neve cobre a paisagem. Uma adolescente seminua sai do bosque gélido a cambalear e atravessa a estrada. O condutor não consegue travar a tempo de evitar a tragédia. Quando Patrik Hedström e a sua equipa são alertados para o acidente, já o corpo da rapariga tinha sido identificado. Era Victoria Hallberg, desaparecida quatro meses antes, quando regressava a casa depois de uma aula de equitação. O seu corpo evidencia sinais de ter sofrido atrocidades inimagináveis, e tudo leva a crer que não será a única vítima. Enquanto isso, Erica Falck investiga um caso antigo – uma tragédia familiar que levou à morte de um homem. A esposa foi condenada por homicídio, mas Erica sente que algo de estranho terá acontecido. O que estará Laila a esconder? Para onde foram os dois filhos depois da tragédia? Erica desconfia que há algo que não encaixa e que o passado virá ensombrar o presente.
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 216
Sinopse: Uma comunidade consumida pela ganância, pela cobardia e pelo medo. Um homem assombrado pelos fantasmas de um passado doloroso. Uma jovem em busca da felicidade. Sete dias, um breve período de tempo durante o qual o Bem e o Mal travarão uma batalha decisiva e cada personagem terá de decidir a que lado quer pertencer. A pequena Viscos, um vilarejo esquecido no tempo e no espaço, recebe a visita inesperada de um misterioso estrangeiro, que chega com uma proposta quase inacreditável, para determinar se o ser humano é essencialmente bom ou mau. Poderá a integridade humana resistir a todas as tentações? Poderá o sofrimento corromper a fé? E poderá a esperança vencer até a mais profunda dor? O Demónio e a Senhorita Prym é um romance inquietante que levanta questões fundamentais acerca da essência do ser humano, narrado com a admirável mestria de Paulo Coelho.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
ESTE ROMANCE É UM EXEMPLO DE MANUAL DE SOBREVIVÊNCIA DE QUEM SE INCONFORMOU NO TEMPO DA DITADURA. Da adolescência humilde e rural até à Revolução de Abril, em Lisboa, o Leitor assiste à narração de uma biografia invulgar, cujos acontecimentos ilustram o modus vivendi do país salazarista e o esforço de quem, culturalmente esclarecido, ambiciona alcançar um nível de vida acima da herança familiar. Nesse trajeto rumo à realização pessoal, marcado por muitas peripécias, desenha-se uma personagem resistente a azares e sempre persistente no sonho, mesmo sujeitando-se a assumir decisões contraditórias, como exercer o cargo de censor.
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Nos primeiros anos do século XVIII, numa Europa em convulsão, ainda mergulhada na superstição e no Antigo Regime, atravessada por brigantes e dragões dos exércitos combatentes na Grande Guerra do Norte, que opõe o jovem imperador sueco à aliança formada pelas restantes potências da região, um comum ladrão acossado pelas autoridades locais para se furtar a um destino que o condenará ao patíbulo firma um pacto com um moleiro espectral e rouba a identidade a um jovem cavaleiro sueco, tornando-se imprevistamente num dos potentes do mundo. Dramático, cómico, repleto de peripécias e aventuras, O Cavaleiro Sueco partilha com O Marquês de Bolibar o estatuto de obra-prima de Leo Perutz. Conjugando elementos históricos e fantásticos, num cenário de ferro e fogo, o romance revisita uma temática distintiva da obra do autor: a troca de identidades num mundo desencantado e em desordem.
Nº Páginas: 56
Sinopse:
Atreves-te a entrar nas entranhas fedorentas dos navios piratas? Quando a Regata dos Piratas da Caveira de Cristal vem ao Vale Tenebroso, a Nina e o Patrício ficam superentusiasmados. Mas a Caveira de Cristal, o grande prémio da competição, é roubada, e os dois amigos partem numa aventura para resolver o mistério. Qual das tripulações dos navios será a culpada?
Edição: Mar 2026
Nº Páginas: 88
Sinopse: UMA OBRA LUMINOSA E PROFUNDAMENTE ESPIRITUAL QUE CONVIDA O SER-HUMANO A VIVER COM MAIOR CONSCIÊNCIA, INTEGRIDADE E CORAGEM. Mahatma Gandhi conduz o leitor ao coração da sua vida interior, revelando uma espiritualidade construída na experiência, na disciplina e no compromisso com o mundo. Este livro testemunha uma fé vivida dia após dia, onde a busca de Deus se confunde com a procura incansável da verdade. A espiritualidade surge aqui como uma força transformadora, capaz de moldar o carácter individual e, a partir dele, renovar a sociedade. O caminho para Deus não se percorre no isolamento nem na contemplação passiva. A fé prova-se na ação, no serviço aos outros, na coragem de resistir à injustiça sem recorrer à violência e na coerência entre pensamento, palavra e ação.
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Quando o senhor Asdrúbal e a Luísa conhecem o papagaio Guardador de Palavras, uma missão especial ganha asas: ajudar a levar as palavras certas a quem mais precisa de as ouvir. Esta aventura mágica, que começa com um simples baloiço azul, leva-nos até às estrelas e mostra-nos o poder transformador das palavras. Uma história cheia de imaginação, ternura e esperança.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Depois de abandonar abruptamente o emprego devido a um esgotamento, Jungmin muda-se para a periferia de Seul e refugia-se num novo apartamento, isolando-se do mundo durante meses a fio. Um dia, decidida a tomar um bom café, sai de casa, e o acaso leva-a a entrar num ateliê de cerâmica peculiar. O cheiro a barro, a luz filtrada pelas janelas cheias de plantas, a anfitriã calorosa e o café incrível despertam os seus sentidos e fazem-na sentir-se viva e inspirada pela primeira vez em muito tempo. À medida que as estações mudam, Jungmin regressa lentamente a si mesma e, na companhia dos outros membros do ateliê, começa a trabalhar o seu passado e a moldar o seu futuro na roda de oleiro, redescobrindo os afetos, a amizade e o amor. Uma leitura ideal para os fãs de O que procuras está na biblioteca ou Bem-vindos à livraria Hyunam-dong, a encantadora estreia de Yeon Somin em Portugal é uma prova dos benefícios de abrandar num mundo acelerado e uma homenagem à arte da cerâmica e ao poder da cura.
Edição: Jul 2021
Nº Páginas: 304
Sinopse: Notas de um velho nojento mostra-nos Bukowski como ele é (ou como ele queria que o leitor pensasse que ele era). É certo que os leitores de Bukowski sabem que a sua obra é o seu autor, mas nestes textos autobiográficos, publicados desde 1967 no jornal Open City, temos um Bukowski ainda mais inteiro, menos filtrado, mais visceral. Quase sempre bêbedo, quase sempre falido, quase sempre à procura de uma mulher, Bukowski calcorreia as ruas da América pobre e marginalizada, habitada por figuras como Jack Kerouac, William Burroughs e um sem fim de personagens à deriva. Apontamentos crus e honestos que deixam o leitor à beira do desespero. Retratos implacáveis da outra cara do sonho americano. Instantâneos de uma vida desregrada e desolada, que sublinham a beleza e fragilidade do que andamos aqui a fazer. É difícil sair desta leitura intocado. E quase impossível, se gostamos de Bukowski, não ficar a gostar ainda mais deste «velho nojento».
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 144
Sinopse: O registo em livro da notável obra arquitectónica de Norte Júnior Livro feito a partir da exposição que lhe foi dedicada em 2024 no MU.SA/Museu das Artes de Sintra. A partir da exposição sobre a obra arquitectónica de Norte Júnior organizada pela Câmara Municipal de Sintra, e da comemoração dos cem anos do antigo Casino de Sintra, actual MU.SA/ Museu das Artes de Sintra, que decorreu entre Junho e Setembro de 2024 neste mesmo edifício, tornavase imperativo transpor para livro os conteúdos daquela mostra, por forma a deixar para o conhecimento futuro o conjunto dos elementos e documentos desenhos, fotografias e textos coligidos, criados e/ou desenvolvidos nesse quadro. O arquitecto Manuel Joaquim Norte Júnior (18781962) foi dos mais significativos autores de Arquitectura Ecléctica em Portugal, criador de extensa obra que atravessou um tempo longo, com trabalhos notáveis realizados em fases estilísticas diversas, desde a época da Arte Nova e da «Casa Portuguesa» (19001920) até ao Modernismo e à Arquitectura do Estado Novo (19301950).
Nº Páginas: 360
Sinopse:
Bianca Dimitriou já foi a inúmeras despedidas de solteira e aos casamentos dos seus amigos e familiares. Mas quando ninguém aparece para celebrar o seu doutoramento, apercebe-se de que para eles esta conquista não vale nada. Zangada, triste e, sim, um pouco bêbada, Bianca decide vingar-se. Nada melhor do que fingir que está noiva do colega de turma, Xavier Byrne. É suposto esta relação falsa durar apenas o tempo suficiente para provar o seu ponto de vista. Mas quando aqueles que lhe são mais próximos reagem ao noivado exatamente como Bianca temia, ela sente-se tentada a deixar a farsa durar um pouco mais… Xavier mostra ser o namorado perfeito e a química que sempre existiu entre eles transforma-se numa atração muito real. Só que com o trabalho de Xavier prestes a levá-lo para o outro lado do mundo, Bianca não se pode esquecer que a relação é apenas temporária. Quando chegar a altura de terminar tudo, serão capazes desistir do amor com a mesma facilidade?
Nº Páginas: 336
Sinopse:
Quando as máscaras caem, a verdade mostra o rosto mais cruel e ninguém sai ileso Na véspera de Natal, o que deveria ser um serão pacífico acaba por se transformar num pesadelo quando Cláudia, a filha pródiga, revela um abuso sexual com 30 anos. Miguel, o irmão, tenta manter a compostura e o equilíbrio entre os seus, mesmo quando tudo à sua volta começa a desmoronar. E o que parecia ser apenas mais uma discórdia entre irmãos revela algo muito mais profundo, perturbador e macabro, culminando num sismo emocional que abala os alicerces da família e expõe o seu lado mais sombrio. A dúvida instala-se, as memórias colidem e cada silêncio ameaça rasgar a frágil união familiar. O passado transforma-se num confronto com a verdade. E quando a cortina finalmente cai, ninguém sai ileso. Um romance inquietante que mergulha nas zonas sombrias da intimidade familiar, nos pactos de silêncio e no preço devastador de esconder a verdade.
Nº Páginas: 392
Sinopse:
Chandler Cohen está habituada ao anonimato. Não estava, porém, preparada para ser ignorada na sessão de autógrafos do livro que escreveu. Nem para se deixar envolver por um belo desconhecido e acabar a noite numa situação superconstrangedora. Resignada, Chandler decide que o melhor é respirar fundo, seguir em frente e fingir que nada daquilo aconteceu. Por azar, não vai ser assim tão fácil. O seu próximo trabalho será escrever o livro de memórias do ator Finn Walsh. A fama de Finn tem vindo a extinguir-se e este livro é uma derradeira tentativa de não cair no esquecimento. Quem gostaria muito de o esquecer, e para sempre, é Chandler… pois Finn foi o seu par na noite desastrosa. Ela está decidida a manter a relação entre ambos estritamente profissional. Porém, quando admite a Finn que a noite que passaram juntos não foi nada memorável, o ator fica consternado. E acabam por fazer um acordo: quando não estiverem a trabalhar no livro, Chandler ensinará a Finn como dar prazer a uma mulher. E assim, à medida que se tornam mais íntimos - dentro e fora do quarto -, Chandler e Finn vão pôr em causa os seus motivos e convicções e decidir o que é mais importante nas suas vidas.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
"O Napoleão é um camaleão muito curioso. E teimoso! A mãe pediu-lhe que não saísse das árvores, porque no chão há monstros e muitos outros perigos. Mas Napoleão não lhe deu ouvidos. E agora? O que irá acontecer?"
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 280
Sinopse: Uma reflexão necessária e urgente sobre a forma como o ambiente digital está a transformar as nossas vidas e a nossa relação com a leitura. Nenhum filósofo contemporâneo tem hoje tanta influência como um algoritmo. Somos a primeira geração de gente a quem é exigido que faça prova de pertencer à espécie humana. Por isso temos de declarar, frente a um computador, «não sou um robô». Já somos seres digitais. Que influência tem isso na nossa percepção da realidade? Que derivas políticas podem resultar desta revolução tecnológica? Qual o papel do livro e da leitura nesta nova era? Juan Villoro colocanos frente a questões como estas numa deambulação reflexiva em que se implica pessoalmente, implicandonos a todos.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Um livro perfeito para qualquer criança que ache a desilusão ou o compromisso um desafio. O Urso tinha um plano: o plano perfeito para o acampamento perfeito. Mas quando o seu plano se transforma num autêntico desastre cheio de imprevistos, o Urso depressa aprende que a única coisa melhor que o Plano Aé o Plano B.
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Numa sociedade que está obcecada com a imagem, e em que viver com excesso de peso ou obesidade significa enfrentar olhares e julgamentos, há quem faça dietas impossíveis de manter, num ciclo interminável de perder e recuperar peso. Se é uma dessas pessoas, tem nas mãos o livro certo, aquele que lhe mostra por que razão «fechar a boca» não é suficiente - e o que realmente funciona. Reconhecendo que há inúmeros fatores que devem ser considerados na obesidade, Eva Lau, médica endocrinologista com anos de prática no tratamento da obesidade, desconstrói mitos e partilha agora muitas estratégias para o dia a dia, que nos ajudam a: • compreender e controlar o apetite; • evitar o efeito ioiô e manter os resultados a longo prazo; • traçar objetivos realistas e alcançáveis; • não ser refém da herança genética; • aprender a escolher e a combinar alimentos. Num livro acessível, empático e que se adapta a todas as pessoas, a autora não só nos dá uma compreensão realista, científica e abrangente da obesidade como impulsiona a mudança que muitos perseguem há anos: perder peso e ganhar saúde, um processo que pode, e deve, ser feito sem culpa.