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Edição: Jun 2020
Nº Páginas: 376
Sinopse:
Qualquer criação humana começa com um pensamento, seja ela uma sinfonia, uma receita ou um foguetão. Assim que manifestamos uma intenção, desencadeamos uma complexa cadeia de eventos no nosso cérebro. Os pensamentos tornam-se impulsos que, ao percorrerem os caminhos neuronais, geram campos eletromagnéticos. É um processo invisível, mas que determina o modo como as nossas moléculas se organizam. Ou seja, a energia (neste caso a mente) transforma a matéria. v Em "Da Mente à Matéria", o premiado investigador Dawson explica-nos a ciência desse processo. Os pensamentos que cultivamos condicionam os átomos e as moléculas que nos rodeiam. Muitas pessoas conseguiram dominar esse poder mental com resultados extraordinários. Dawson Church prova-nos que essas experiências não são apenas coincidências felizes. Neurocientistas descobriram que há um determinado comprimento de onda cerebral que se manifesta em nós através do "estado de fluxo" - ou seja, a energia flui com uma naturalidade espantosa. Os estudos mais recentes da epigenética, neurociência, psicologia, eletromagnetismo e física quântica ajudam-nos a perceber como podemos entrar no "estado de fluxo" - e assim alinharmo-nos com a energia que nos circunda para podermos tirar, finalmente, todo o partido da nossa força mental.
Nº Páginas: 376
Sinopse:
Qualquer criação humana começa com um pensamento, seja ela uma sinfonia, uma receita ou um foguetão. Assim que manifestamos uma intenção, desencadeamos uma complexa cadeia de eventos no nosso cérebro. Os pensamentos tornam-se impulsos que, ao percorrerem os caminhos neuronais, geram campos eletromagnéticos. É um processo invisível, mas que determina o modo como as nossas moléculas se organizam. Ou seja, a energia (neste caso a mente) transforma a matéria. v Em "Da Mente à Matéria", o premiado investigador Dawson explica-nos a ciência desse processo. Os pensamentos que cultivamos condicionam os átomos e as moléculas que nos rodeiam. Muitas pessoas conseguiram dominar esse poder mental com resultados extraordinários. Dawson Church prova-nos que essas experiências não são apenas coincidências felizes. Neurocientistas descobriram que há um determinado comprimento de onda cerebral que se manifesta em nós através do "estado de fluxo" - ou seja, a energia flui com uma naturalidade espantosa. Os estudos mais recentes da epigenética, neurociência, psicologia, eletromagnetismo e física quântica ajudam-nos a perceber como podemos entrar no "estado de fluxo" - e assim alinharmo-nos com a energia que nos circunda para podermos tirar, finalmente, todo o partido da nossa força mental.
Edição: Abr 2020
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Um Plano de 21 Dias. O que a medicina é para o corpo, a meditação e a mindfulness são para a mente. A meditação não exige horas de prática nem tempo extra no seu dia ocupado. Este curso de 21 dias, com uma estrutura prática e acessível, vai ajudá-lo a experienciar um novo tipo de exercício - para todo o seu ser, para a sua mente e para a consciência. Um curso que o ajudará a redescobrir a alegria, a tranquilidade e a descontração.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Um Plano de 21 Dias. O que a medicina é para o corpo, a meditação e a mindfulness são para a mente. A meditação não exige horas de prática nem tempo extra no seu dia ocupado. Este curso de 21 dias, com uma estrutura prática e acessível, vai ajudá-lo a experienciar um novo tipo de exercício - para todo o seu ser, para a sua mente e para a consciência. Um curso que o ajudará a redescobrir a alegria, a tranquilidade e a descontração.
Edição: Ago 2020
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Sente falta de confiança em si próprio? Atravessa um período emocionalmente difícil? Gostava de se sentir mais realizado? "Curar em minutos" vai ajudá-lo a lidar de forma positiva com as suas emoções recorrendo a uma autoterapia fácil de aprender e simples de realizar. Descubra como o "tapping", uma técnica energética de libertação emocional, pode influenciar positivamente o seu dia, melhorar a sua saúde, o seu bem-estar e a sua realização pessoal. Através de um diálogo íntimo e positivo consigo próprio, encontre respostas e soluções para questões fundamentais ao mesmo tempo que promove: A saúde física e mental O equilíbrio emocional A paz interior e qualidade de vida A realização de sonhos Aceda a todo o seu potencial e revolucione a relação consigo mesmo e com o mundo que o rodeia, reivindicando o seu direito a ser feliz e a uma vida melhor. Sinta os primeiros resultados em minutos.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Sente falta de confiança em si próprio? Atravessa um período emocionalmente difícil? Gostava de se sentir mais realizado? "Curar em minutos" vai ajudá-lo a lidar de forma positiva com as suas emoções recorrendo a uma autoterapia fácil de aprender e simples de realizar. Descubra como o "tapping", uma técnica energética de libertação emocional, pode influenciar positivamente o seu dia, melhorar a sua saúde, o seu bem-estar e a sua realização pessoal. Através de um diálogo íntimo e positivo consigo próprio, encontre respostas e soluções para questões fundamentais ao mesmo tempo que promove: A saúde física e mental O equilíbrio emocional A paz interior e qualidade de vida A realização de sonhos Aceda a todo o seu potencial e revolucione a relação consigo mesmo e com o mundo que o rodeia, reivindicando o seu direito a ser feliz e a uma vida melhor. Sinta os primeiros resultados em minutos.
Edição: Fev 2016
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Um livro repleto de mistério, maravilha e a esperança de pessoas que experienciaram recuperações aparentemente miraculosas de cancro e de outras doenças. Dr. Chopra mostra-nos que o corpo humano é controlado por uma rede de inteligência baseada na realidade quântica, cuja procura tem aumentado por pacientes que procuram terapias alternativas.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Um livro repleto de mistério, maravilha e a esperança de pessoas que experienciaram recuperações aparentemente miraculosas de cancro e de outras doenças. Dr. Chopra mostra-nos que o corpo humano é controlado por uma rede de inteligência baseada na realidade quântica, cuja procura tem aumentado por pacientes que procuram terapias alternativas.
Edição: Jun 2016
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Se for a andar na rua e vir um escadote, desvia-se ou passa por baixo? Quando parte um espelho acha que vai ter 7 anos de azar? Usa algum amuleto da sorte? São muitas as superstições que condicionam o nosso dia-a-dia. Há quem as admita e há quem diga não ligar nada a isso mas, não vá o azar bater à porta, mais vale prevenir do que remediar. Depois do bestseller Puxar a Brasa à Nossa Sardinha (em 5.ª edição), a jornalista Andreia Vale traz-nos agora um divertido livro sobre a origem e explicação de 113 superstições. Neste livro não faltam vampiros, bruxas, fitas do Senhor do Bonfim, espelhos partidos, trevos da sorte, sal entornado, alho e, claro, os inevitáveis gatos pretos…
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Se for a andar na rua e vir um escadote, desvia-se ou passa por baixo? Quando parte um espelho acha que vai ter 7 anos de azar? Usa algum amuleto da sorte? São muitas as superstições que condicionam o nosso dia-a-dia. Há quem as admita e há quem diga não ligar nada a isso mas, não vá o azar bater à porta, mais vale prevenir do que remediar. Depois do bestseller Puxar a Brasa à Nossa Sardinha (em 5.ª edição), a jornalista Andreia Vale traz-nos agora um divertido livro sobre a origem e explicação de 113 superstições. Neste livro não faltam vampiros, bruxas, fitas do Senhor do Bonfim, espelhos partidos, trevos da sorte, sal entornado, alho e, claro, os inevitáveis gatos pretos…
Edição: Nov 2020
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Um único livro com a informação sobre todas as coleções de cromos até hoje publicadas em Portugal: o título, a editora, o ano de edição, a capa, alguns cromos exemplificativos, a descrição básica da coleção e as curiosidades mais relevantes sobre a mesma fazem parte dos dados que podem ser consultados. Impresso totalmente a cores, num formato próximo ao de muitas cadernetas, este livro, com mais de 300 páginas, é uma verdadeira coleção das coleções de cromos.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Um único livro com a informação sobre todas as coleções de cromos até hoje publicadas em Portugal: o título, a editora, o ano de edição, a capa, alguns cromos exemplificativos, a descrição básica da coleção e as curiosidades mais relevantes sobre a mesma fazem parte dos dados que podem ser consultados. Impresso totalmente a cores, num formato próximo ao de muitas cadernetas, este livro, com mais de 300 páginas, é uma verdadeira coleção das coleções de cromos.
Edição: Mar 2016
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Alguém que pegue neste livro vai querer sobretudo saber o que implica saber desenvolver e manter boas redes de contactos, na profissão e na vida social e como isso o pode ajudar a evoluir. Mesmo que as características pessoais nos façam pensar que não somos bons comunicadores, que não temos jeito, que não sabemos fazer-nos ouvir, que nos dão o devido valor … este livro, passo a passo, vai ajudar a dominar os pequenos truques que nos farão superar as dificuldades. Todos esses pontos que consideramos negativos são, afinal, a nossa maior força para fazer "networking" de qualidade, verdadeiro, sincero, duradouro e proveitoso.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Alguém que pegue neste livro vai querer sobretudo saber o que implica saber desenvolver e manter boas redes de contactos, na profissão e na vida social e como isso o pode ajudar a evoluir. Mesmo que as características pessoais nos façam pensar que não somos bons comunicadores, que não temos jeito, que não sabemos fazer-nos ouvir, que nos dão o devido valor … este livro, passo a passo, vai ajudar a dominar os pequenos truques que nos farão superar as dificuldades. Todos esses pontos que consideramos negativos são, afinal, a nossa maior força para fazer "networking" de qualidade, verdadeiro, sincero, duradouro e proveitoso.
Edição: Set 2020
Nº Páginas: 224
Sinopse:
O local de trabalho é um verdadeiro íman de desarrumação: desde a mesa atafulhada de material desnecessário e pilhas de papel, até aos ecrãs cheios de pastas inúteis e atalhos que não vão dar a lado nenhum… para não falar desse quarto dos arrumos caótico que é a caixa de e-mail! Se acrescentarmos a isso a desarrumação mental que advém de tarefas sem sentido e reuniões sem propósito, não é de admirar que cheguemos ao fim (ou ao meio! ) do dia de trabalho sem um pingo de energia. Porque é assim? Será uma utopia pensar que o ambiente de trabalho pode ser uma fonte de alegria? Marie Kondo, a guru da arrumação de renome mundial, junta-se ao catedrático de Gestão e Comportamento Organizacional Scott Sonenshein para lhe mostrar como fazer dessa utopia uma realidade. Partilhando histórias, casos de estudo e estratégias simples e práticas, ensinam como qualquer um pode eliminar aquilo que está a mais e criar espaço para um trabalho que realmente importa. Recorrendo ao famoso Método KonMari, de eficácia testada em dezenas de milhões de lares em todo o mundo, e à mais recente investigação científica, Crie Alegria no Seu Trabalho vai ajudá-lo a ultrapassar os desafios da desorganização no local de trabalho e a desfrutar da alegria e da prosperidade que resultam de ter uma mesa - e uma mente! - limpas e organizadas.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
O local de trabalho é um verdadeiro íman de desarrumação: desde a mesa atafulhada de material desnecessário e pilhas de papel, até aos ecrãs cheios de pastas inúteis e atalhos que não vão dar a lado nenhum… para não falar desse quarto dos arrumos caótico que é a caixa de e-mail! Se acrescentarmos a isso a desarrumação mental que advém de tarefas sem sentido e reuniões sem propósito, não é de admirar que cheguemos ao fim (ou ao meio! ) do dia de trabalho sem um pingo de energia. Porque é assim? Será uma utopia pensar que o ambiente de trabalho pode ser uma fonte de alegria? Marie Kondo, a guru da arrumação de renome mundial, junta-se ao catedrático de Gestão e Comportamento Organizacional Scott Sonenshein para lhe mostrar como fazer dessa utopia uma realidade. Partilhando histórias, casos de estudo e estratégias simples e práticas, ensinam como qualquer um pode eliminar aquilo que está a mais e criar espaço para um trabalho que realmente importa. Recorrendo ao famoso Método KonMari, de eficácia testada em dezenas de milhões de lares em todo o mundo, e à mais recente investigação científica, Crie Alegria no Seu Trabalho vai ajudá-lo a ultrapassar os desafios da desorganização no local de trabalho e a desfrutar da alegria e da prosperidade que resultam de ter uma mesa - e uma mente! - limpas e organizadas.
Edição: Mai 2017
Nº Páginas: 200
Sinopse:
O guia completo Acompanhe de modo informado as diversas fases da vida do seu gato Alimentação Higiene Comportamento Obesidade Reprodução Geriatria Da medicina preventiva ao guia de primeiros socorros, "CoolCat" é uma ajuda preciosa para todos aqueles que têm ou pensam ter um gato.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
O guia completo Acompanhe de modo informado as diversas fases da vida do seu gato Alimentação Higiene Comportamento Obesidade Reprodução Geriatria Da medicina preventiva ao guia de primeiros socorros, "CoolCat" é uma ajuda preciosa para todos aqueles que têm ou pensam ter um gato.
Edição: Jul 2019
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Esta seleção de contos é o resultado de uma paixão pela Ásia e pela busca do conhecimento ancestral. Cada pessoa é um universo interior e os pensamentos profundos da tradição oriental são como mestres que nos podem acompanhar na nossa descoberta individual. Por vezes é a reflexão que nos conduz aos pensamentos mais simples e poderosos.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Esta seleção de contos é o resultado de uma paixão pela Ásia e pela busca do conhecimento ancestral. Cada pessoa é um universo interior e os pensamentos profundos da tradição oriental são como mestres que nos podem acompanhar na nossa descoberta individual. Por vezes é a reflexão que nos conduz aos pensamentos mais simples e poderosos.
Edição: Jun 2020
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Pegue neste livro e explore o seu próprio universo interior, preparando-se para uma nova descoberta individual. Esta seleção de contos é o resultado de uma paixão da Self pela Ásia e pela busca do conhecimento ancestral. Apresentamos aqui histórias dos sutras budistas, reunidas pela Mestre Cheng Yen, e contadas numa linguagem simples e fácil de compreender. Poderemos aprender a semear a boa sorte, praticar boas ações e apreciar e criar novas bênçãos. E a valorizar cada momento, de forma a darmos mais significado e valor às nossas vidas.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Pegue neste livro e explore o seu próprio universo interior, preparando-se para uma nova descoberta individual. Esta seleção de contos é o resultado de uma paixão da Self pela Ásia e pela busca do conhecimento ancestral. Apresentamos aqui histórias dos sutras budistas, reunidas pela Mestre Cheng Yen, e contadas numa linguagem simples e fácil de compreender. Poderemos aprender a semear a boa sorte, praticar boas ações e apreciar e criar novas bênçãos. E a valorizar cada momento, de forma a darmos mais significado e valor às nossas vidas.
Edição: Mar 2010
Nº Páginas: 264
Sinopse:
"Gaby estava de pé, diante da janela; as ondas do seu cabelo ruivo caíam-lhe pelas costas, vestia uma das minhas camisas enquanto tomava um café e olhava para a rua sem ver. Parecia um quadro, uma beleza perfeita, uma obra de arte fictícia e imóvel. (...) Pela primeira vez, dei-me conta ao vê-la que aquela mulher inverosímil nunca se daria por vencida. Gaby, que tinha vindo para dizer que queria os papéis do divórcio, lá no fundo nunca aceitaria a nossa derrota... Ou deveria dizer o nosso fracasso...? Não. Derrota é a palavra. Porque a nossa relação fora sempre uma batalha, uma longuíssima guerra de anos, que nos custava terminar." Quando o amor tem de enfrentar a pressão do dia-a-dia, o peso do tempo e o desgaste do desencanto, será capaz de sobreviver? Se sobreviver, será ainda amor…ou algo ainda mais complexo? E se não sobreviver, será possível voltar a amar? "Conta Comigo", o best-seller de Bucay, é um romance comovente e divertido que monstra como, apesar do passar dos anos, nunca paramos de crescer, de aprender e de evoluir.
Nº Páginas: 264
Sinopse:
"Gaby estava de pé, diante da janela; as ondas do seu cabelo ruivo caíam-lhe pelas costas, vestia uma das minhas camisas enquanto tomava um café e olhava para a rua sem ver. Parecia um quadro, uma beleza perfeita, uma obra de arte fictícia e imóvel. (...) Pela primeira vez, dei-me conta ao vê-la que aquela mulher inverosímil nunca se daria por vencida. Gaby, que tinha vindo para dizer que queria os papéis do divórcio, lá no fundo nunca aceitaria a nossa derrota... Ou deveria dizer o nosso fracasso...? Não. Derrota é a palavra. Porque a nossa relação fora sempre uma batalha, uma longuíssima guerra de anos, que nos custava terminar." Quando o amor tem de enfrentar a pressão do dia-a-dia, o peso do tempo e o desgaste do desencanto, será capaz de sobreviver? Se sobreviver, será ainda amor…ou algo ainda mais complexo? E se não sobreviver, será possível voltar a amar? "Conta Comigo", o best-seller de Bucay, é um romance comovente e divertido que monstra como, apesar do passar dos anos, nunca paramos de crescer, de aprender e de evoluir.
Edição: Jul 2016
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Dentro do seu cachorro existe um supercachorro à espera de se revelar. Este livro, é a resposta a todas as necessidades de treino do seu cachorro. Este livro prático oferece nosvos conhecimentos sobre a vida da perspectiva de um cachorro - e a forma de os usar para escolher o seu cachorro, ajudá-lo a adaptar-se à sua nova casa, socializá-lo, brincar com ele e dar-lhe o amor e carinho que ele merece. Um abrangente programa de treino positivo leva-o, a si e ao cachorro, pelas lições essenciais da vida e acompanha-o em jogos divertidos - ajudando-o a construir uma relação feliz e gratificante com o seu cachorro perfeito.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Dentro do seu cachorro existe um supercachorro à espera de se revelar. Este livro, é a resposta a todas as necessidades de treino do seu cachorro. Este livro prático oferece nosvos conhecimentos sobre a vida da perspectiva de um cachorro - e a forma de os usar para escolher o seu cachorro, ajudá-lo a adaptar-se à sua nova casa, socializá-lo, brincar com ele e dar-lhe o amor e carinho que ele merece. Um abrangente programa de treino positivo leva-o, a si e ao cachorro, pelas lições essenciais da vida e acompanha-o em jogos divertidos - ajudando-o a construir uma relação feliz e gratificante com o seu cachorro perfeito.
Edição: Mar 2020
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Como aplicar a Terapia Cognitivo-Comportamental aos seus desafios diários. Quando problemas como a depressão, a ansiedade, o pânico, a raiva, ou a preocupação afetam a sua qualidade de vida, é essencial que tenha à sua disposição um conjunto fiável de ferramentas que o ajudem a ultrapassar esses momentos.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Como aplicar a Terapia Cognitivo-Comportamental aos seus desafios diários. Quando problemas como a depressão, a ansiedade, o pânico, a raiva, ou a preocupação afetam a sua qualidade de vida, é essencial que tenha à sua disposição um conjunto fiável de ferramentas que o ajudem a ultrapassar esses momentos.
Edição: Mai 2018
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Um guia para aprender a controlar os níveis de preocupação e reduzir os estados de ansiedade e stress. Neste manual de fácil leitura, Frank Tallis, reconhecido psicólogo clínico inglês, explica como devemos interpretar os nossos medos, como podemos controlar os nossos estados de preocupação e fazê-los trabalhar de forma positiva e a nosso favor reduzindo o stress e a ansiedade.
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Um guia para aprender a controlar os níveis de preocupação e reduzir os estados de ansiedade e stress. Neste manual de fácil leitura, Frank Tallis, reconhecido psicólogo clínico inglês, explica como devemos interpretar os nossos medos, como podemos controlar os nossos estados de preocupação e fazê-los trabalhar de forma positiva e a nosso favor reduzindo o stress e a ansiedade.
Edição: Out 2020
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Ser Feliz não Tem Ciência… O Que Tem Valor É Saber Sofrer! Quase todos os livros de autoajuda que existem são sobre como ser feliz, como sentir-se empoderado, como ter uma relação harmoniosa, como ser milionário… ou seja, como ser tudo menos aquilo que inevitavelmente somos e seremos, pelo menos algumas vezes na vida: infelizes. Por isso, o físico, informático e documentarista de sucesso William H. Arntz decidiu-se pela abordagem oposta (com resultados bastante cómicos): ensinar a sofrer. Todos sofremos, por isso, para quê fugir ao sofrimento? O mais sensato é aceitar o sofrimento, compreendê-lo e saber viver com ele. Se compreendermos os mecanismos da infelicidade, da frustração e da insatisfação, poderemos até, quem sabe, descobrir como as ultrapassar, e viver melhor com menos sofrimento. Com 10 Lições simples e acessíveis, Como Sofrer ensina-lhe a sofrer melhor para sofrer menos.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Ser Feliz não Tem Ciência… O Que Tem Valor É Saber Sofrer! Quase todos os livros de autoajuda que existem são sobre como ser feliz, como sentir-se empoderado, como ter uma relação harmoniosa, como ser milionário… ou seja, como ser tudo menos aquilo que inevitavelmente somos e seremos, pelo menos algumas vezes na vida: infelizes. Por isso, o físico, informático e documentarista de sucesso William H. Arntz decidiu-se pela abordagem oposta (com resultados bastante cómicos): ensinar a sofrer. Todos sofremos, por isso, para quê fugir ao sofrimento? O mais sensato é aceitar o sofrimento, compreendê-lo e saber viver com ele. Se compreendermos os mecanismos da infelicidade, da frustração e da insatisfação, poderemos até, quem sabe, descobrir como as ultrapassar, e viver melhor com menos sofrimento. Com 10 Lições simples e acessíveis, Como Sofrer ensina-lhe a sofrer melhor para sofrer menos.
Edição: Fev 2015
Nº Páginas: 244
Sinopse:
A importância da inteligência emocional. O psicólogo e jornalista Daniel Goleman acompanha há mais de duas décadas as posições mais vanguardistas na área das ciências humanas, em busca do que é novo, importante e útil para o nosso desenvolvimento pessoal e profissional. Este livro espelha a evolução das reflexões do autor acerca da inteligência emocional, em particular no que se refere às mais recentes investigações da neurociência sobre a dinâmica das relações, e através da análise de dados sobre o verdadeiro impacte da inteligência emocional nos resultados das empresas. Esta matéria, amiúde citada e com eficácia demonstrada, tem-se tornado essencial para líderes, gestores e educadores empenhados em fomentar a inovação e promover desempenhos de excelência.
Nº Páginas: 244
Sinopse:
A importância da inteligência emocional. O psicólogo e jornalista Daniel Goleman acompanha há mais de duas décadas as posições mais vanguardistas na área das ciências humanas, em busca do que é novo, importante e útil para o nosso desenvolvimento pessoal e profissional. Este livro espelha a evolução das reflexões do autor acerca da inteligência emocional, em particular no que se refere às mais recentes investigações da neurociência sobre a dinâmica das relações, e através da análise de dados sobre o verdadeiro impacte da inteligência emocional nos resultados das empresas. Esta matéria, amiúde citada e com eficácia demonstrada, tem-se tornado essencial para líderes, gestores e educadores empenhados em fomentar a inovação e promover desempenhos de excelência.
Edição: Jul 2018
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Conviver com idiotas, seja no local de trabalho ou em outras situações, pode prejudicar o desempenho e afetar o bem-estar. Estudos demonstram que ter um idiota numa equipa reduz o desempenho até 40 por cento. Assim, se se sente ansioso, sobrecarregado, subestimado ou intimidado porque trabalha com alguém que é um filho da p*ta, aprenda como evitar, enganar e desarmar as armadilhas que lhe colocam. Robert I. Sutton começa por fazer o diagnóstico: com que tipo de idiota é que está a lidar? A partir daí, fornece estratégias testadas para lidar com pessoas rudes, mal-educadas, irritantes, desagradáveis ou meramente incompetentes. Útil e divertido, este livro vai ajudá-lo a analisar as situações e a desenvolver um plano pessoal que irá preservar a sua sanidade mental, evitando que os dias bonitos sejam arruinados por algum idiota.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Conviver com idiotas, seja no local de trabalho ou em outras situações, pode prejudicar o desempenho e afetar o bem-estar. Estudos demonstram que ter um idiota numa equipa reduz o desempenho até 40 por cento. Assim, se se sente ansioso, sobrecarregado, subestimado ou intimidado porque trabalha com alguém que é um filho da p*ta, aprenda como evitar, enganar e desarmar as armadilhas que lhe colocam. Robert I. Sutton começa por fazer o diagnóstico: com que tipo de idiota é que está a lidar? A partir daí, fornece estratégias testadas para lidar com pessoas rudes, mal-educadas, irritantes, desagradáveis ou meramente incompetentes. Útil e divertido, este livro vai ajudá-lo a analisar as situações e a desenvolver um plano pessoal que irá preservar a sua sanidade mental, evitando que os dias bonitos sejam arruinados por algum idiota.
Edição: Set 2019
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Steve Jobs argumentou uma vez que "É preciso adorar o que se faz", mas é mais fácil dizer do que fazer. Se devíamos estar à espera de adorar o nosso emprego, então, de quem é a culpa se não gostamos? Neste livro, o autor, vice-presidente do Twitter, transformou o conhecimento dos peritos em 30 alterações simples que abrangem todos os aspetos da vida do escritório do século XXI e que qualquer pessoa pode experimentar por si própria, ou sugerir que sejam adotadas na empresa. Umas são úteis correções de maus hábitos, outras são conceitos comprovados em empresas de sucesso e algumas são evidências científicas que podem parecer contra-intuitivas, mas resultam mesmo. Serão as pausas para o almoço algo só para os bananas ou elas tornam-nos, de facto, mais produtivos? É mesmo verdade que se pode melhorar a prestação de uma equipa apenas por mudar o local onde está a chaleira ou a máquina do café? Porque é que as reuniões são, tantas vezes, uma perda de tempo e como se pode resolver isto? E o que são as Manhãs em Modo Monge e as Hack Weeks , e porque é que as pessoas juram que funcionam? "Os nossos empregos - pouco importa o que sejam - podem ajudar a dar sentido à nossa vida. Embora possamos sentir relutância em confessar o quanto gostamos deles, nunca devíamos ter vergonha de nos sentirmos orgulhosos pelo facto de o nosso trabalho nos deixar felizes. Espero que este livro o ajude a voltar a sentir-se feliz." Se não está muito feliz com o estado de coisas no seu trabalho, se procura alcançar maior realização no seu emprego e uma vida que é menos tensa e sobrecarregada, se quiser dicas e ideias para descobrir como poderia fazer melhor as coisas, este livro indica-lhe o caminho.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Steve Jobs argumentou uma vez que "É preciso adorar o que se faz", mas é mais fácil dizer do que fazer. Se devíamos estar à espera de adorar o nosso emprego, então, de quem é a culpa se não gostamos? Neste livro, o autor, vice-presidente do Twitter, transformou o conhecimento dos peritos em 30 alterações simples que abrangem todos os aspetos da vida do escritório do século XXI e que qualquer pessoa pode experimentar por si própria, ou sugerir que sejam adotadas na empresa. Umas são úteis correções de maus hábitos, outras são conceitos comprovados em empresas de sucesso e algumas são evidências científicas que podem parecer contra-intuitivas, mas resultam mesmo. Serão as pausas para o almoço algo só para os bananas ou elas tornam-nos, de facto, mais produtivos? É mesmo verdade que se pode melhorar a prestação de uma equipa apenas por mudar o local onde está a chaleira ou a máquina do café? Porque é que as reuniões são, tantas vezes, uma perda de tempo e como se pode resolver isto? E o que são as Manhãs em Modo Monge e as Hack Weeks , e porque é que as pessoas juram que funcionam? "Os nossos empregos - pouco importa o que sejam - podem ajudar a dar sentido à nossa vida. Embora possamos sentir relutância em confessar o quanto gostamos deles, nunca devíamos ter vergonha de nos sentirmos orgulhosos pelo facto de o nosso trabalho nos deixar felizes. Espero que este livro o ajude a voltar a sentir-se feliz." Se não está muito feliz com o estado de coisas no seu trabalho, se procura alcançar maior realização no seu emprego e uma vida que é menos tensa e sobrecarregada, se quiser dicas e ideias para descobrir como poderia fazer melhor as coisas, este livro indica-lhe o caminho.
Edição: Jun 2017
Nº Páginas: 208
Sinopse:
A qualquer momento, onde quer que estejas, há centenas de coisas à tua volta que poderão ser interessantes e que vale apena registar. Explora-as! Aviso a quem comprar este livro: Se descobrires que és incapaz de usar a tua imaginação, deverás pousar este livro de imediato. Não é para ti. Ao longo dele. Ser-te-á pedido repetidamente que…suspendas a tua descrença, realizes tarefas que te farão sentir um pouco estranho, olhes para o mundo de formas que te farão pensar de uma maneira diferente, realizes experiências com regularidade e vejas objetos inanimados como vivos.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
A qualquer momento, onde quer que estejas, há centenas de coisas à tua volta que poderão ser interessantes e que vale apena registar. Explora-as! Aviso a quem comprar este livro: Se descobrires que és incapaz de usar a tua imaginação, deverás pousar este livro de imediato. Não é para ti. Ao longo dele. Ser-te-á pedido repetidamente que…suspendas a tua descrença, realizes tarefas que te farão sentir um pouco estranho, olhes para o mundo de formas que te farão pensar de uma maneira diferente, realizes experiências com regularidade e vejas objetos inanimados como vivos.
Edição: Jun 2013
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Todos nós queremos sentir uma felicidade imutável e definitiva. Todos tentamos acabar com os nossos problemas e atingir a paz. Mas, as nossas tentativas para atingirmos a felicidade acabam, muitas vezes, por provocar ainda mais dor. Temos de ter consciência de todo o potencial da nossa mente e entender o que é importante para a nossa felicidade. Devemos aprender a transformar as nossas tarefas diárias para que estas passem a ser a origem da nossa felicidade em vez de serem problemas. A meditação é a ferramenta mais poderosa que se pode empregar para obter tal resultado.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Todos nós queremos sentir uma felicidade imutável e definitiva. Todos tentamos acabar com os nossos problemas e atingir a paz. Mas, as nossas tentativas para atingirmos a felicidade acabam, muitas vezes, por provocar ainda mais dor. Temos de ter consciência de todo o potencial da nossa mente e entender o que é importante para a nossa felicidade. Devemos aprender a transformar as nossas tarefas diárias para que estas passem a ser a origem da nossa felicidade em vez de serem problemas. A meditação é a ferramenta mais poderosa que se pode empregar para obter tal resultado.
Edição: Set 2021
Nº Páginas: 216
Sinopse:
A Química não tem boa fama. Ouvimos falar de acidentes em fábricas químicas que provocam contaminação ambiental, gases com efeito de estufa na atmosfera ou produtos químicos cancerígenos na comida O cientista Nuno Maulide, eleito Cientista do Ano na Áustria em 2018, professor de Síntese Orgânica na Universidade de Viena, apresenta-nos a Química no dia a dia. Uma ciência essencial para resolver problemas globais, como as mudanças climáticas, ecológicas, e responder às necessidades de alimentação de uma população em crescimento, criando fertilizantes artificiais e medicamentos, plásticos e produtos de higiene, entre tantos outros. E se ainda assim pensa que a Química nada tem a ver com o seu dia a dia, Nuno Maulide explica: sabe por que razão as maçãs devem ser guardadas sozinhas para se manterem frescas mais tempo? Porque é que choramos quando cortamos uma cebola? Porque é que as casas de banho no Quénia cheiram menos mal do que nos Estados Unidos da América? Ou como se transforma ar em pão? Estas e outras questões a que só a Química sabe responder. Com este livro divertido vai descobrir a utilidade desta ciência fascinante, contemplar o mundo com os olhos de um químico, descobrindo que afinal a Química é uma ciência sobre nós próprios e o universo que nos rodeia.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
A Química não tem boa fama. Ouvimos falar de acidentes em fábricas químicas que provocam contaminação ambiental, gases com efeito de estufa na atmosfera ou produtos químicos cancerígenos na comida O cientista Nuno Maulide, eleito Cientista do Ano na Áustria em 2018, professor de Síntese Orgânica na Universidade de Viena, apresenta-nos a Química no dia a dia. Uma ciência essencial para resolver problemas globais, como as mudanças climáticas, ecológicas, e responder às necessidades de alimentação de uma população em crescimento, criando fertilizantes artificiais e medicamentos, plásticos e produtos de higiene, entre tantos outros. E se ainda assim pensa que a Química nada tem a ver com o seu dia a dia, Nuno Maulide explica: sabe por que razão as maçãs devem ser guardadas sozinhas para se manterem frescas mais tempo? Porque é que choramos quando cortamos uma cebola? Porque é que as casas de banho no Quénia cheiram menos mal do que nos Estados Unidos da América? Ou como se transforma ar em pão? Estas e outras questões a que só a Química sabe responder. Com este livro divertido vai descobrir a utilidade desta ciência fascinante, contemplar o mundo com os olhos de um químico, descobrindo que afinal a Química é uma ciência sobre nós próprios e o universo que nos rodeia.
Edição: Jul 2021
Nº Páginas: 288
Sinopse:
A profunda sabedoria do professor J. Krishnamurti evidencia, neste livro fundamental, a natureza da experiência vivida, os detalhes do autoquestionamento e como viver uma vida preenchida. Transformando as histórias da vida real dos que vivem em busca da espiritualidade em diálogos semelhantes a fábulas, o conhecimento penetrante de Krishnamurti vai inspirar, desafiar e espicaçar todos os leitores a procurarem dentro deles mesmos e a encararem os seus conflitos e as exigências da vida com coragem e equanimidade.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
A profunda sabedoria do professor J. Krishnamurti evidencia, neste livro fundamental, a natureza da experiência vivida, os detalhes do autoquestionamento e como viver uma vida preenchida. Transformando as histórias da vida real dos que vivem em busca da espiritualidade em diálogos semelhantes a fábulas, o conhecimento penetrante de Krishnamurti vai inspirar, desafiar e espicaçar todos os leitores a procurarem dentro deles mesmos e a encararem os seus conflitos e as exigências da vida com coragem e equanimidade.
Edição: Nov 2019
Nº Páginas: 304
Sinopse:
Este é o livro certo para quem deseja mudar algo na sua vida. Não importa o que fazes ou a idade e formação que tenhas. Para fazer acontecer, é fundamen¬tal treinar para seres maior do que os teus desa¬fios, e, assim: Transformar imprevistos em oportunidades. Lidar com pessoas difíceis. Dizer coisas incómodas de modo construtivo. Crescer profissionalmente mesmo que não reconheçam o teu valor. Superar a autossabotagem e a procrastinação. Reorganizar a tua vida e construir um futuro que te apaixone. Mudar mais depressa e com menos stress. Inspirar te para seres a melhor versão de ti próprio. Nestas páginas encontrarás dezasse¬te histórias inspiradoras, exercícios, ferramentas e sementes de atitu¬de que podem desenvolver em ti uma vontade incontrolável de fazer com que as coisas aconteçam na tua vida. Espero que estejas motivado para o desafio. Quem não arrisca não petisca? Quem não arrisca não vive. "Porque na vida, para sermos felizes, há que pôr sempre o que falta. Fico contente por sentir através deste livro, o Guillermo está a pôr o grão de areia que fará com que muitas pessoas possam voltar a sonhar e entusiasmar-se a superar os medos para realizar os seus sonhos." "Gustavo Zerbino Sobrevivente do acidente aéreo de 1972 na Cordilheira dos Andes "
Nº Páginas: 304
Sinopse:
Este é o livro certo para quem deseja mudar algo na sua vida. Não importa o que fazes ou a idade e formação que tenhas. Para fazer acontecer, é fundamen¬tal treinar para seres maior do que os teus desa¬fios, e, assim: Transformar imprevistos em oportunidades. Lidar com pessoas difíceis. Dizer coisas incómodas de modo construtivo. Crescer profissionalmente mesmo que não reconheçam o teu valor. Superar a autossabotagem e a procrastinação. Reorganizar a tua vida e construir um futuro que te apaixone. Mudar mais depressa e com menos stress. Inspirar te para seres a melhor versão de ti próprio. Nestas páginas encontrarás dezasse¬te histórias inspiradoras, exercícios, ferramentas e sementes de atitu¬de que podem desenvolver em ti uma vontade incontrolável de fazer com que as coisas aconteçam na tua vida. Espero que estejas motivado para o desafio. Quem não arrisca não petisca? Quem não arrisca não vive. "Porque na vida, para sermos felizes, há que pôr sempre o que falta. Fico contente por sentir através deste livro, o Guillermo está a pôr o grão de areia que fará com que muitas pessoas possam voltar a sonhar e entusiasmar-se a superar os medos para realizar os seus sonhos." "Gustavo Zerbino Sobrevivente do acidente aéreo de 1972 na Cordilheira dos Andes "
Edição: Mai 2019
Nº Páginas: 296
Sinopse:
A ligação entre o corpo e a mente é intensa, poderosa e uma ferramenta indispensável para controlar a sua vida e concretizar as suas ambições. O poder da mente afeta-nos profundamente e tem um efeito realmente incrível na saúde e no bem-estar. Este livro fascinante, já um clássico do Novo Pensamento, explora o poder da visualização, da crença e do pensamento positivo - e os efeitos inegáveis que esse poder tem na nossa saúde física e emocional. Apresenta ainda uma meditação de cura que permite aprender, passo a passo, como usar a imaginação e o pensamento para curar doenças, dores e desconfortos vários. Uma combinação única de sistemas de crença que lhe permite aceder a um novo nível de cura.
Nº Páginas: 296
Sinopse:
A ligação entre o corpo e a mente é intensa, poderosa e uma ferramenta indispensável para controlar a sua vida e concretizar as suas ambições. O poder da mente afeta-nos profundamente e tem um efeito realmente incrível na saúde e no bem-estar. Este livro fascinante, já um clássico do Novo Pensamento, explora o poder da visualização, da crença e do pensamento positivo - e os efeitos inegáveis que esse poder tem na nossa saúde física e emocional. Apresenta ainda uma meditação de cura que permite aprender, passo a passo, como usar a imaginação e o pensamento para curar doenças, dores e desconfortos vários. Uma combinação única de sistemas de crença que lhe permite aceder a um novo nível de cura.
Edição: Jun 2020
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Por vezes sente um nó na garganta, um aperto forte no peito? Uma súbita falta de ar e palpitações que não consegue controlar? Tem fobias que não consegue explicar e vive obcecado por pensamentos negativos e ruminantes que o impedem de viver a sua vida? Rosa Basto, licenciada em Psicologia e hipnoterapeuta, tem um recado para si: já chega de viver condicionado e limitado pela ansiedade. Há solução! Pode deixar de viver assim, para começar a viver agora! Com conselhos assertivos, exercícios que usa diariamente nas suas consultas, metáforas para refletir e estratégias práticas, Rosa Basto vai ajudá-lo a identificar os sintomas, a origem da ansiedade e a libertá-la. Nas páginas deste livro encontra exercícios de respiração, aprende a escolher as palavras que usa no dia a dia de forma positiva, a trabalhar a sua autoestima e confiança, a libertar-se da raiva, dos medos, das crenças limitadoras que o impedem de sonhar e de aproveitar a vida! Depois de ler este livro a sua vida vai mudar. Vai conseguir ver o mundo com outros olhos.
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Por vezes sente um nó na garganta, um aperto forte no peito? Uma súbita falta de ar e palpitações que não consegue controlar? Tem fobias que não consegue explicar e vive obcecado por pensamentos negativos e ruminantes que o impedem de viver a sua vida? Rosa Basto, licenciada em Psicologia e hipnoterapeuta, tem um recado para si: já chega de viver condicionado e limitado pela ansiedade. Há solução! Pode deixar de viver assim, para começar a viver agora! Com conselhos assertivos, exercícios que usa diariamente nas suas consultas, metáforas para refletir e estratégias práticas, Rosa Basto vai ajudá-lo a identificar os sintomas, a origem da ansiedade e a libertá-la. Nas páginas deste livro encontra exercícios de respiração, aprende a escolher as palavras que usa no dia a dia de forma positiva, a trabalhar a sua autoestima e confiança, a libertar-se da raiva, dos medos, das crenças limitadoras que o impedem de sonhar e de aproveitar a vida! Depois de ler este livro a sua vida vai mudar. Vai conseguir ver o mundo com outros olhos.
Edição: Jun 2021
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Chega uma altura das nossas vidas em que se impõe que voltemos a gostar de nós. A nossa maior força reside no amor. No amor que sentimos pelos nossos e, essencialmente, no amor que temos por nós. É preciso voltar a descobrir o ser maravilhoso que existe dentro de cada um de nós. Porque existe. Prefaciado pela apresentadora Fátima Lopes, "Com o Amor dos Outros Posso eu Bem" é o livro que o vai ajudar a (re)conquistar o maior amor da sua vida. O próprio.
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Chega uma altura das nossas vidas em que se impõe que voltemos a gostar de nós. A nossa maior força reside no amor. No amor que sentimos pelos nossos e, essencialmente, no amor que temos por nós. É preciso voltar a descobrir o ser maravilhoso que existe dentro de cada um de nós. Porque existe. Prefaciado pela apresentadora Fátima Lopes, "Com o Amor dos Outros Posso eu Bem" é o livro que o vai ajudar a (re)conquistar o maior amor da sua vida. O próprio.
Edição: Abr 2002
Nº Páginas: 210
Sinopse:
Após décadas de tons de cinzento, durante as quais Günter Grass se tornou perito no uso do branco e do preto, no desenho e na gravura, começa em 1995, num bosque dinamarquês, o trabalho com aguarelas, que determina, nos anos seguintes, tanto a sua obra de pintor como a de escritor. As árvores dão lugar a cogumelos, peixes e objectos do dia-a-dia; as paisagens a paisagens mortas – motivos que estão aqui, pela primeira vez, dispostos numa escolha múltipla. Nas aguarelas de Achados para Um Não-Leitor e de O Meu Século encontram-se inscritos, em fundo húmido, os primeiros versos de poemas e as primeiras linhas de histórias. A colectânea de aguarelas é antecedida de um prefácio, no qual Günter Grass descreve o seu caminho para a cor, a sua despreocupação para com os guaches da Pelicano enquanto criança, as primeiras aguarelas dos anos 50, o jogo fascinante de cores nos troncos lisos das faias, o efeito recíproco de cor e texto em O Meu Século.
Nº Páginas: 210
Sinopse:
Após décadas de tons de cinzento, durante as quais Günter Grass se tornou perito no uso do branco e do preto, no desenho e na gravura, começa em 1995, num bosque dinamarquês, o trabalho com aguarelas, que determina, nos anos seguintes, tanto a sua obra de pintor como a de escritor. As árvores dão lugar a cogumelos, peixes e objectos do dia-a-dia; as paisagens a paisagens mortas – motivos que estão aqui, pela primeira vez, dispostos numa escolha múltipla. Nas aguarelas de Achados para Um Não-Leitor e de O Meu Século encontram-se inscritos, em fundo húmido, os primeiros versos de poemas e as primeiras linhas de histórias. A colectânea de aguarelas é antecedida de um prefácio, no qual Günter Grass descreve o seu caminho para a cor, a sua despreocupação para com os guaches da Pelicano enquanto criança, as primeiras aguarelas dos anos 50, o jogo fascinante de cores nos troncos lisos das faias, o efeito recíproco de cor e texto em O Meu Século.
Edição: Mai 2019
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Imagine o que aconteceria se cada ser humano que está na terra pudesse identificar as causas emocionais que geram as doenças… Se cada um de nós, ao ter uma dor de cabeça, pudesse identificar a emoção nociva ou o facto que a causou. Ao tratar o corpo físico com medicamentos, são necessárias grandes doses de consciência para prevenir situações futuras desagradáveis. Consegue imaginar como seria viver esta incrível realidade: compreender a real causa das doenças e até mesmo ajudar os seus amigos e familiares que enfrentam problemas graves de saúde? É precisamente disto que trata este livro: as causas mentais e emocionais que desencadeiam as doenças físicas! Ter acesso a esse conhecimento surpreendente é como rodar uma chave para transformar as suas emoções negativas em positivas, trocando definitivamente as dores e doenças por saúde, energia e bem-estar.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Imagine o que aconteceria se cada ser humano que está na terra pudesse identificar as causas emocionais que geram as doenças… Se cada um de nós, ao ter uma dor de cabeça, pudesse identificar a emoção nociva ou o facto que a causou. Ao tratar o corpo físico com medicamentos, são necessárias grandes doses de consciência para prevenir situações futuras desagradáveis. Consegue imaginar como seria viver esta incrível realidade: compreender a real causa das doenças e até mesmo ajudar os seus amigos e familiares que enfrentam problemas graves de saúde? É precisamente disto que trata este livro: as causas mentais e emocionais que desencadeiam as doenças físicas! Ter acesso a esse conhecimento surpreendente é como rodar uma chave para transformar as suas emoções negativas em positivas, trocando definitivamente as dores e doenças por saúde, energia e bem-estar.
Edição: Mar 2019
Nº Páginas: 120
Sinopse:
Durante muito tempo, o ciúme era visto como um sinal de amor, mesmo quando era doentio e causava apenas sofrimento - tanto para quem o sentia como para quem dele era vítima. Chegou a dizer-se: «O ciúme é o tempero da relação.» Mas os tempos mudaram, e hoje sabemos reconhecer que o ciúme não é sinal de uma relação emocionante, mas de uma relação doente. À pessoa que sente ciúme falta uma coisa essencial, algo que a completa e lhe permite ser feliz sem outra pessoa: a autoestima. Ao longo destas páginas, o psiquiatra e escritor Augusto Cury traz à tona as várias facetas desse sentimento que divide opiniões e ressalta que, embora exista um ciúme sadio - caracterizado pelo desejo de estar próximo de quem se ama -, é ténue a linha que divide o amor ao próximo e a falta de amor-próprio. A pessoa que sente ciúme abandonou-se a si própria, e por isso procura no outro aquilo que não é capaz de dar a si mesma. Com lições simples como «Tenha um romance a com sua história antes de se relacionar com outra pessoa», «Seja transparente» ou «Não seja um carrasco de si mesmo», o leitor aprenderá a proteger a sua emoção e criar uma relação saudável consigo próprio, em primeiro lugar, e só depois com todos os que o rodeiam. Afinal, o ciúme não está restrito apenas aos casais; pais, filhos, amigos, todos podem ser afetados por esse sentimento que encarcera as relações.
Nº Páginas: 120
Sinopse:
Durante muito tempo, o ciúme era visto como um sinal de amor, mesmo quando era doentio e causava apenas sofrimento - tanto para quem o sentia como para quem dele era vítima. Chegou a dizer-se: «O ciúme é o tempero da relação.» Mas os tempos mudaram, e hoje sabemos reconhecer que o ciúme não é sinal de uma relação emocionante, mas de uma relação doente. À pessoa que sente ciúme falta uma coisa essencial, algo que a completa e lhe permite ser feliz sem outra pessoa: a autoestima. Ao longo destas páginas, o psiquiatra e escritor Augusto Cury traz à tona as várias facetas desse sentimento que divide opiniões e ressalta que, embora exista um ciúme sadio - caracterizado pelo desejo de estar próximo de quem se ama -, é ténue a linha que divide o amor ao próximo e a falta de amor-próprio. A pessoa que sente ciúme abandonou-se a si própria, e por isso procura no outro aquilo que não é capaz de dar a si mesma. Com lições simples como «Tenha um romance a com sua história antes de se relacionar com outra pessoa», «Seja transparente» ou «Não seja um carrasco de si mesmo», o leitor aprenderá a proteger a sua emoção e criar uma relação saudável consigo próprio, em primeiro lugar, e só depois com todos os que o rodeiam. Afinal, o ciúme não está restrito apenas aos casais; pais, filhos, amigos, todos podem ser afetados por esse sentimento que encarcera as relações.